RÓLAM
Hiszem, hogy minden ember története egyedi, és hogy a valódi változás alapja az elfogadó, biztonságos kapcsolat. Számomra a pszichológiai munka közös gondolkodást jelent: egy olyan teret, ahol lehet kérdezni, megállni, ránézni a nehézségekre, és fokozatosan jobban megérteni önmagunkat.
Mi fontos számomra pszichológusként?
Fontos számomra, hogy a hozzám fordulók ítélkezés nélkül beszélhessenek az érzéseikről, kérdéseikről és elakadásaikról. Hiszem, hogy már az is sokat jelenthet, ha valaki figyelemmel, türelemmel és nyitottsággal kíséri végig ezt a folyamatot.
Különösen közel állnak hozzám az önismereti kérdések, a szorongással, önbizalommal és élethelyzeti nehézségekkel kapcsolatos témák. Célom, hogy együtt megtaláljuk azokat az erőforrásokat és lehetőségeket, amelyek segíthetnek egy kiegyensúlyozottabb, önazonosabb élet felé.
Az autogén tréninghez szakmai és személyes okokból is közel érzem magam. Számomra ez a tudományosan megalapozott relaxációs módszer nemcsak a feszültség oldásáról szól, hanem arról is, hogy újra kapcsolatba kerüljünk önmagunkkal, a testünkkel és belső erőforrásainkkal.
Munkám során olyan teret igyekszem létrehozni, ahol lehetőség van elcsendesedni, kérdezni, ránézni önmagunkra, és megtalálni azokat a belső erőforrásokat, amelyek a változáshoz vezethetnek.
Személyesen és online formában is elérhető vagyok.
Ha úgy érzed, hogy megszólít mindaz, amit képviselek, szeretettel várlak egy első beszélgetésre.
