All Categories - Magony Leonetta pszichológus | Budapest IX. kerület és online
Sokszor pontosan érezzük, hogy valamire már nincs időnk vagy energiánk, mégis igent mondunk. ...
Az autogén tréning egy rendszeres gyakorlással elsajátítható relaxációs módszer, amely segíthet a...
Amikor valaki pszichológushoz fordul, az egyik első gyakorlati kérdés lehet, hogy online vagy...
A stressz az életünk természetes része. Nem lehet – és nem is szükséges – teljesen kiiktatni....
Ismerős az az érzés, amikor egy hosszú nap után végre lefekszel, de a gondolataid továbbra is pör...
Egy hosszú munkanap vagy sűrűbb időszak után természetes, ha fáradtnak érezzük magunkat. De mi t...
A munkahelyi stressz időnként szinte mindenkit érinthet. Egy közelgő határidő, nagyobb felelősség...
Vannak időszakok, amikor egyszerűen több minden nehezedik ránk. Sok a feladat, egymást érik a hat...
A hétköznapok során sokszor észre sem vesszük, mennyi feszültséget hordozunk magunkban. Egy sűrű...
Vajon elég komoly a problémám ahhoz, hogy pszichológushoz forduljak? Ezt a kérdést sokan...
Az első pszichológiai beszélgetés sokak számára ismeretlen helyzet, ezért természetes, ha kérd...
Sokan bizonytalanok abban, hogy milyen lelki nehézséggel melyik szakemberhez érdemes fordulni....